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WU SHU . arts martiaux chinois

cheminer de Soi vers Soi-M'Aime

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UN VOYAGE DE MILLE LIEUX COMMENCE TOUJOURS PAR UN PREMIER PAS.

- Lao Tseu -

COURS & stages

prestations

développer son écoute et son calme

TAI CHI CHUAN

la voie des arts martiaux chinois

  • exerce au lâcher prise

  • stimule la présence à soi

  • développer la maîtrise de soi

se recentrer

se reconnecter à soi

QI GONG

une gymnastique traditionnelle chinoise

une invitation à la méditation

  • étire les tendons et les ligaments

  • renforce le corps et le système immunitaire

  • nourrit les articulations

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voyager vers soi

STAGES

des temps privilégiés

  • se redécouvrir

  • partager, échanger, faire lien

  • explorer, approfondir sa pratique

La participation aux stages ne nécessitent aucun pré-requis et reste accessible aux pratiquants comme aux non-pratiquants. Ces stages permettront d'explorer les principes des arts martiaux et voir comment les mobiliser dans le quotidien pour gérer ses émotions et garder la maîtrise de soi.

& WUSHU

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CELUI QUI A UN MAÎTRE N'EST PAS MAÎTRE DE CE QU'IL PORTE SUR LE DOS.

- Inconnu -

COURS

LIEUX & HORAIRES

TAI CHI CHUAN

à Sète au jardin du Château d'Eau - centre ville

  • dimanche de 09h45 à 11h15

​​à Balaruc le Vieux au Forum - impasse des Cyprès - plan accès

  • mercredi de 19h30 à 21h salle sports et culture

QI GONG

à Sète au centre sportif Maurice Clavel (salle de gym) - rue Maurice Clavel

  • vendredi de 10h à 11h30

​​à Balaruc le Vieux au Forum - impasse des Cyprès - plan accès

  • mercredi de 18h00 à 19h15 salle sports et culture

 WUSHU & ARMES 

style Chang Shi Wuji forme des 24 énergies, boxe du petit moine,
sabre, éventail, bâton

à Sète au jardin du Château d'Eau - centre ville

  • dimanche de 11h15 à 12h15

​​à Balaruc le Vieux au Forum - impasse des Cyprès - plan accès

  • mercredi de 21h à 22h15 salle sports et culture

 vidéo de présentation de ce nouveau créneau 

COURS
TARIFS

grille tarifaire 2025-2026 bientôt disponible

FORMULES & TARIFS

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  • forfait annuel

    • 1 cours / sem.

    • 2 cours / sem.

    • 3 cours / sem.

    • illimité

  • forfait trimestriel *

    • 1 cours / sem.

    • 2 cours / sem.

    • 3 cours / sem.

    • illimité

trim 1 : sept / oct / nov / déc

trim 2 : janv / fév / mars

trim 3 : avril / mai / juin

*

  • forfait mensuel *

    • 1 cours / sem.

    • 2 cours / sem.

    • 3 cours / sem.

    • illimité

4 semaines consécutives hors vacances scolaires

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cours d'essai

  • participation de 10 €

  • à régler en début de séance.

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  • 4 matinées pour découvrir, approfondir la forme des 24 énergies à la croisée du Qi Gong, Tai Chi et Kung Fu

  • à Balaruc les Bains au bord de l'étang de Thau

  • 2 sessions

    • #1 - du 15 au 18 juillet

    • #2 du 21 au 24 juillet

  • ​

EN SAVOIR PLUS

STAGES ÉTÉ
JUILLET 2025

PROGRAMME
EN LIGNE SUR 4 MOIS

prochaine session septembre 2025

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  • un entraînement pas à pas

  • un accompagnement personnalisé

  • un programme idéal si :

    • vous avez déjà fait des arts martiaux et vous avez envie de vous y remettre

    • vous avez toujours été attiré.e par les arts martiaux mais vous n'avez jamais oser

    • vous avez envie de vous engager dans une pratique et un voyage vers votre intériorité

  • dès maintenant tu peux essayer la première semaine gratuitement !

​

PROF

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NE CONFONDEZ PAS PROFESSEUR ET MAÎTRE... LE PROFESSEUR EST EXTERIEUR A VOUS,

LE MAÎTRE EST EN VOUS...

IL N'EST AUTRE QUE VOUS.

VOUS ACCOMPAGNER POUR LE DECOUVRIR EST CE QUE J'AI A COEUR DE FAIRE DANS MON ENSEIGNEMENT.

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- Delphine Huy -

  • ma chaîne youtube
  • sur Instagram
  • Mon Blog
  • sur télégram
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LE PROF

CE QU'ELLES, ILS

EN DISENT ...

 tai chi & qi gong 

Les cours de Tai Chi & Qi Gong me procurent bien être, détente et relaxation, amélioration de la souplesse.

Au delà du bien-être, c'est une philosophie de tous les instants et de la vie en pleine conscience.

J'apprécie la patience de Delphine😁, la progression et le ré-apprentissage perpétuel avec la découverte de nouvelles perceptions au fil du temps.

​

- Michèle

TEMOIGNAGES

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(+33) 06.828. 047.33

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